Oregánový olej – účinky, užívání, dávkování, ceny
Obsah článku
Oregánový olej je silný přírodní lék, který obsahuje množství zdraví prospěšných látek. Používá se v boji proti bakteriím, infekcím, virům a různým druhům chorob a onemocnění.
Připravili jsme si pro vás komplexní seznam informací, které potřebujete o tomto přírodním antibiotiku vědět.
Oblíbené oregánový oleje
Co je to oregano a oregánový olej?
Oregano je v podstatě obyčejná rostlina, která se pěstuje ve vyšších nadmořských výškách a využívá se nejen na výrobu olejů, ale také koření, které všichni důvěrně známe z chutných pizz. Dá se použít i do salátů, polévek nebo na dochucení masa či příloh. Můžete si z něj dokonce udělat i čaj, který vám pomůže s bolestmi hlavy, zažívacími potížemi nebo s nachlazením.
Oregánový olej se vyrábí lisováním za studena právě z rostliny oregano. Obsahuje množství účinných látek, které pomáhají s širokým spektrem onemocnění a v oblasti léčitelství se již používá skutečně dlouho.
- ✔ NÁŠ TIP
Oregánový olej se vyznačuje antimikrobiálními vlastnostmi, je známý účinky proti parazitům, zánětům, pomáhá při trávicích a žaludečních potížích a posiluje imunitu. Denně třeba užívat max. 5 kapek. Tato dávka poskytuje 80 % karvakrolu. Olej není vhodný pro děti a těhotné nebo kojící ženy.
Složení oregánového oleje
Oregánový olej má hned několik zdraví prospěšných látek a asi nejdůležitější je carvacrol/karvakrol. Je to esenciální olej, který má dezinfekční a protizánětlivé účinky a k tomu efektivně bojuje proti bakteriím, infekcím, mikrobům či virům. Je natolik silný, že dokáže eliminovat i některé látky, se kterými si klasické antibiotika nevědí poradit.
Mezi další esenciální oleje patří i thymol, borneol a v menším zastoupení pinen, eugenon a další jiné. Oregánový olej obsahuje také vitaminy A, B1, C nebo K a z minerálů zase draslík, hořčík, vápník nebo železo. Mix těchto látek stojí za silnými účinky oregánového oleje.
Účinky oregánového oleje
Výše zmíněné látky zajišťují to, že oregánový olej je vůbec nejsilnějším přírodním antibiotikem a to je důvod, proč se používá k léčení různých oblastí:
- pomáhá léčit žaludeční problémy, poruchy trávení a řeší i infekční průjmy nebo zácpy;
- kožní problémy – akné, bradavice, ekzémy, lupénka nebo lupy;
- antioxidační účinky, které působí jako prevence proti rakovině a podporují imunitní systém;
- upravuje optimální krevní tlak;
- používá se při bolestech hlavy, zánětech středního ucha a také infekcích ústní dutiny;
- bolesti kloubů;
- podpora při astmatu a alergiích;
- zlepšuje spánek a tím i duševní pohodu.
Tobolky Fin Candicaps je variantou oregánového oleje v kapslích. Kromě oleje z oregana, jehož hlavní složkou je éterický olejíček obsahující velmi hodnotný carvacrol, obsahují tobolky i sójový olej, hovězí želatinu, glycerin a vodu.
Přípravek podporuje optimální pH, pomáhá zevně i vnitřně. V denní dávce (2 kapslích) je 80 % carvacrolu (26,88 mg).
Užívání a dávkování
V lékárnách nebo obchodech koupíte oregánový olej výhradně ve směsi s jinými oleji, neboť jeho najkoncetrovanejší, respektive nejsilnější varianta je nepoužitelný. Je vhodný pro vnitřní i venkovní použití a doporučené dávkování jsou 2 kávové lžičky denně.
Pokud jste si oregánový olej koupili ve formě kapslí či tablet, tak se jednoduše řiďte pokyny v balení nebo podle slov lékárníka. V případě venkovního použití (např. Při bolestech kloubů) aplikujte na postižené místo jen několik kapek a vmasírujte je do těla.
Nežádoucí účinky
Oregánový olej nemá vyloženě negativní vedlejší účinky. Nejvíce si musíte dávat pozor na dávkování, protože vyšší dávky by vám mohly způsobit problémy jako například nevolnost či bolesti hlavy. Když užíváte oregánový olej, tak doporučujeme přijímat více tekutin. Určitě ho nepoužívejte na léčení očí.
Cena a zkušenosti
Cena je dost pozitivním faktorem oregánového oleje, protože jedno balení se dá koupit přibližně za 250 až 500 Kč. Větší balení mohou stát i více než 750 Kč. Co se týče uživatelských zkušeností, tak lidé si chválí zejména to, že jde o přírodní produkt, který je skutečně účinný při různých problémech. Jeho efektivita však může klesat, pokud je příliš zředěný.
Z recenzí na oregánový olej:
Oblíbené oregánový oleje
Vyrobte si oregánový olej u vás doma
Oregánový olej si můžete vyrobit i svépomocí, není to žádná věda, ale zabere vám to relativně dost času. Na výrobu budete potřebovat vysušené oregano a panenský olej lisovaný za studena. Postup je následující:
- Vysušené oregano nakrájíme nahrubo, vložíme do sklenice a zalijeme ho panenským olejem v poměru 1:1.
- Takto uzavřený pohár vložíme do hrnce s vodou. Přivedeme ji k varu a ihned vypneme.
- Pohár necháme ve vodě přibližně 10 minut a vyjmeme jej na slunné místo, kde ho necháme 2 týdny.
- Během těchto 2 týdnů je třeba každý den pohár protřepat.
- Po uplynutí doby olej scedíme do láhve a skladujeme ji v chladu a temnu (spíže, sklepy ap.).
