Léky, masti a náplasti na bolest zad. Co pomáhá nejrychleji?
Obsah článku
- Příčiny bolesti zad
- Flector EP Tissugel
- Jak na bolest zad? Dopřejte si pilates, strečink nebo jógu
- Nejen cviky na bolest zad pomáhají
- Léky na bolest zad
- Náplasti na bolest zad versus mast na bolest zad
- Herbalex hřejivá náplast s kaštanem
- VoltaTherm hřejivá náplast
- Veral Hot hřejivá náplast
- Kapsaicinová hřejivá náplast
- Krémy a gely proti bolesti zad
Jakýkoliv věk, jakékoliv pohlaví, různé příčiny – bolesti zad trápí mladé i seniory. Obvykle si vystačí s gely, mastmi či náplastmi.
Kdy sáhnout i po lécích předepsaných lékařem? Pokud vaše bolesti neutichají a objevují se v pravidelných intervalech, je nutné nejen tlumit bolest, ale znát její příčinu.
Krémy a gely proti bolesti zad
| Název | Hodnocení | Detail |
|---|---|---|
| Dolgit krém |  | Zobrazit produkt |
| Ibalgin gél ✔ NÁŠ TIP | | Zobrazit produkt |
| Traumaplant | | Zobrazit produkt |
| Voltaren Emulgel ✔ VÝBORNÉ RECENZE | | Zobrazit produkt |
| Hillvital Master balzám bolest kloubů, svalů, zad | | Zobrazit produkt |
Příčiny bolesti zad
Proč mě bolí záda? Znát odpověď na tuto nelehkou otázku je tím správným předpokladem jejího komplexního odstranění. Záleží také na tom, abyste bolest polapili včas a předešli tak jejímu případnému zhoršení, přejetí do vyššího stadia chronické bolesti. Avšak ne vždy jde o tyto důvody bolestí. Bolest může vzniknout z několika příčin:
- deformita páteře (může ji například vyvolat dlouhodobé sezení nebo spaní ve špatné poloze, špatné držení těla),
- přetěžování svalstva, vazů, kloubů (například náročná manuální práce, nošení těžkých nákupů, sport),
- revmatická onemocnění,
- zúžení páteřního kanálu,
- minimální pohyb (neustále vysedávání před TV, sedavé zaměstnání, dlouhodobé řízení auta),
- nadváha, obezita,
- úrazy a fyzické zranění,
- těhotenství,
- poškození plotének a začínající degenerativní změny obratlů,
- emocionální stres,
- jiná onemocnění některých orgánů, které vyvolává bolest jako další symptom.
- ✔ VÝBORNÉ RECENZE
Náplasti pomáhají při bolestech svalů, zánětech šlach. Lze je použít i při pohmoždění, podvrtnutí kotníku i natažení svalů. Zmírňují revmatické bolesti.
Z recenzí produktu:
Jak na bolest zad? Dopřejte si pilates, strečink nebo jógu
Pokud se bolesti zad teprve začínají objevovat, jejich nejběžnějším projevem je pocit ztuhnutí nebo napětí. I když platí, že odpočinek je účinným pomocníkem, paradoxně i pohyb může ulevit bolestivé páteři. Cvičení pilates, jóga, ale i plavání vám mohou přinést větší úlevu, jak byste čekali.
Vyzkoušejte například kočičí hřbet, zvedání pánve, můstek, zaklánění hlavy do stran či tzv. pozici kobry. Cviky samozřejmě třeba provádět pravidelně.
Nepodceňujte význam strečinku. Vždy, když máte chvíli času, protáhněte se. Pokud totiž svalstvo nezatěžujete, začne se postupně zkracovat. Při sedavém zaměstnání dbejte na výběr kvalitní židle, ale i tak se doporučuje občas ji vyměnit za gymnastický balón. Ne, nemusíte na ní během práce cvičit. Slouží jako skvělý prostředek na udržování rovnováhy a správné držení těla.
Nejen cviky na bolest zad pomáhají
Co se týče léčby, závisí na konkrétních příčin nebo projevů bolesti. Prognóza je však příznivá a u většiny lidí dochází k ustoupení bolesti. Ani zcela zotavení není výjimkou. Základem je klid a nalezení si tzv. úlevové polohy, pak přicházejí na řadu již zmíněné cvičení a pohyb. I teplo a zahřívání bolavých míst působí u mnohých pozitivně. No pokud by byl příčinou bolesti například zánět nervu nebo svalu, bolesti by se naopak mohly zesílit.
Kromě medikamentózní léčby je využívána zejména fyzioterapie a různé rehabilitační terapie, některé druhy masáží či speciálních lázní.
Vyzkoušet můžete i účinky akupunktury, ozónotorapie nebo tzv. obstřiků. Prevencí vůči dalším nežádoucím bolestem zad je i nadále pravidelný pohyb, posilování zad a úprava životosprávy. Jinak hrozí jejich návrat a zvyšuje se pravděpodobnost nošení ortopedických pomůcek (například korzetu či bederního pásu).
Léky na bolest zad
Léky proti bolesti jsou pro mnohé jediným možným řešením. Jejich užívání byste však měli kombinovat s vitamíny skupiny B (dlouhodobě, zejména B1, B6, B12), čímž se nejenže sníží výskyt nežádoucích účinků, ale také zesílí samotný léčivý efekt. Léky proti bolesti bez předpisu jsou například:
Medikamenty sice akutní bolest odstraní, ale samotnou příčinu už ne. Dlouhodobé užívání tabletek, které přinášejí pouze úlevu, ale ne řešení problému, může mít negativní dopad na vaše zdraví. Vyléčení si pak bude vyžadovat dostatek času, a to nejen v domácím prostředí.
Pokud se na bolesti zad budíte i ze spánku, navzdory používání volně prodejných léků či náplastí nedochází k tlumení bolesti, pokud se naopak stupňuje a neustupuje v průběhu pěti týdnů, neodkládejte návštěvu lékaře. To platí i v případě, kdy je bolest krátkodobá, ale vyzařuje do dolní končetiny. Tehdy se mohou objevit i poruchy citlivosti.
Náplasti na bolest zad versus mast na bolest zad
Jak jsme již naznačili, přípravky z lékárny pomohou bolest eliminovat, i zneškodnit, ale pouze tehdy, pokud jde o příčiny související například z přetížením svalstva, nošení těžkých břemen a podobně. Účinky jednotlivých produktů jsou individuálně. Stačí je nalepit na postižené místo a můžete očekávat pocity úlevy obvykle do dvaceti minut. Za zmínku stojí například náplasti:
Hřejivá náplast Herbalex pomáhá při bolestech zad, ramen, křížů, krku a svalů. Náplň náplasti se aktivuje stržením ochranného obalu a začne se zahřívat. Vznikající teplo příznivě působí na bolavé místo, prokrvuje a uvolňuje ho. Hřejivý efekt vydrží dlouhodobě – až 15 hodin.
Aplikace je jednoduchá, po stržení ochranné folie třeba náplast přiložit na umyté a osušené místo bolesti a přitlačit, aby se co nejlépe přichytila.
- ✔ NÁŠ TIP
VoltaTherm Hřejivá náplast přináší úlevu od bolesti. Vhodná je na lokální symptomatické a krátkodobé léčbě bolesti při akutním namožení, podvrtnutí nebo pohmoždění končetin po tupém poranění, např. poranění při sportu, u dospělých a dospívajících od 12 let. Aplikujte na suchou a čistou pokožku.
Veral Hot hřejivá náplast přináší úlevu od bolesti svalů, zad, krku a ramen. Hřejivá náplast je přírodním zdrojem tepla, které je rychle a snadno použitelné v jakékoliv situaci. Příjemná a stálá teplota se z náplasti uvolňuje po dobu 8 hodin, zahřívá se na 40 °C.
Náplast se aplikuje přímo na kůži, na bolestivou část těla. Teplo a úlevu pocítíte do několika minut.
Kapsaicinová hřejivá náplast se používá jako podpůrná léčba bolestivých příznaků svalového a kloubního revmatismu, ischiasu, seknutí v křížích, zánětu ramenního pletence (periarthritis humeroskapularis), bolesti v důsledku svalového přetížení a bolestí při poúrazových stavech.
Náplast je třeba aplikovat na vodou a mýdlem umyté a dokonale vysušené bolestivé místo. Maximální doba použití jedné náplasti je 8 hodin. Náplast je velmi tenká a snadno ji skryjete i pod oblečením.
Krémy a gely proti bolesti zad
Mezi gely a krémy, které bojují proti lokální bolesti patří například:
| Název | Hodnocení | Detail |
|---|---|---|
| Dolgit krém | | Zobrazit produkt |
| Ibalgin gél ✔ NÁŠ TIP | | Zobrazit produkt |
| Traumaplant | | Zobrazit produkt |
| Voltaren Emulgel ✔ VÝBORNÉ RECENZE | | Zobrazit produkt |
| Hillvital Master balzám bolest kloubů, svalů, zad | | Zobrazit produkt |
Ačkoli masti mají ověřené účinky, zabírají obvykle v rozmezí třiceti minut. Náplasti jsou proto z časového hlediska vítězi.
