Levandulový olej – účinky, použití, výroba a cena
Obsah článku
- Levandule a historie jejího používání
- Složení a účinné látky levandulových olejů
- Biopurus Bio Levandulový olej
- Účinky levandulového oleje
- Výhody vnějšího použití levandulového oleje
- Soaphoria organický kosmetický olej levandulový 50 ml
- Pro koho je vhodný levandulový olej?
- Cena oleje
- Dávkování a užívání levandulového oleje
- Saloos esenciální olej Levandule 10 ml
- Nežádoucí účinky oleje
- Levandulový olej v těhotenství
- Využití pro děti
- Zkušenosti s užíváním
- Saloos tělový a masážní olej Levandule 50 ml
- Weleda levandulový zklidňující olej 100 ml
Víte o tom, že levandulový olej je považován za jeden z nejvšestrannějších a nejbezpečnějších olejů? Má mnoho účinků a je vhodný i pro děti i pro dospělé.
Chcete mít pleť bez akné a zarudnutí? A usínat v klidu bez stresu? Tyto, ale i mnoho účinků má právě tento olej. Vyrábí se přidáním k nosnému olej, kterým je mandlový nebo olivový. Vyrobit si ho velmi jednoduše můžete i doma. Na výroba můžete použít čerstvou, ale i sušenou levanduli bez stonků.
Levandule a historie jejího používání
Levandule se jako léčivá rostlina reálně používá již několik století. Objevuje se v dějinách a různých příbězích a nachází se na celém světě.
Tato oblíbená rostlina se dnes pěstuje jako komerčně, tak ve volné přírodě. Rovněž je oblíbenou rostlinou na pěstování v domácích zahradách a vypěstovat ji zvládne i začátečník. Levandule rostou ve formě malých keřů. Množí se řízkováním nebo rozdělením kořenů.
Složení a účinné látky levandulových olejů
Levandulový olej patří mezi nejčastěji využívané oleje a dá se použít na široké spektrum problémů. Je považován za jeden z nejbezpečnějších druhů olejů. Je to způsobeno tím, že oleje jsou vyráběny z různých druhů levandule.
Ideální je typy levandule rozlišovat podle jejího latinského názvu. Některé působí uklidňujícím dojmem, jiné jsou zase vhodné na dýchací soustavu.
Název levandule, z níž byl olej vyroben, by měl být uveden na lahvičce. Pokud není, tak upřednostněte jiného výrobce. Známe tyto typy levandulových olejů:
- z Levandule prostřední (Lavandula X intermedia);
- ze španělské levandule (Lavandula stoechas);
- z Levandule širokolisté (Lavandula latifolia nebo Spaik levandule), má bylinkovou vůni podobnou eukalyptové vůni. Je tomu tak díky obsahu eukalyptolu, který mají oba oleje. Tento druh podporuje soustředění a zmírňuje respirační problémy;
- z Levandule lékařské (Lavandula angustifolia), má jemnou květinovou vůni a slouží primárně k odbourání stresu a uklidnění. Tento olej je mimořádně účinný i vůči kvasince, která způsobuje kvasinkové infekce (Candida albicans).
Levandulové oleje obsahují zejména cca 95 % triacylglycerolů, silice, vitamíny, taniny a doprovodné látky jako vosky, uhlovodíky, beta-karoten, vitamin E a minerály. Při výrobě se nejčastěji kombinují dva typy, a to zejména levandule lékařská a prostřední. Pravé oleje neobsahují umělé složky a navíc se přidává jedině glycerin nebo mandlový olej.
Bio Levandulový olej Biopurus je vhodný pro venkovní i vnitřní použití, využít jej můžete i ve studené kuchyni. Při vnitřním užívání slouží ke zmírnění nespavosti, vnitřního neklidu, eliminaci depresí, pocitů napětí a únavy či snížení nervového napětí a stresu. Zmírňuje zánětlivé onemocnění kůže, akné, dermatitidu, ekzém, lupénku, plenkové vyrážky a vředy.
Levandulový olej je dobrý na zmírnění popálenin a zabraňuje tvoření jizev. Nápomocný je také při léčbě po bodnutí hmyzem, na zmírnění infekce horních cest dýchacích. Příznivě účinkuje například i při bolestech hlavy nebo závratích. Postará se vám o normální trávení, zdravý spánek a pomůže vám zrelaxovat.
Výroba levandulového oleje tedy spočívá zejména v použití nosného oleje (mandlový, olivový) a ze samotné levandule (pouze květiny!). Recept na levandulový olej je velmi jednoduchý. Potřebujeme pouze květy levandule a pánev, v níž zahřejeme nosný olej. Následně do něj vložíme květiny a necháme je macerovat i několik týdnů.
Účinky levandulového oleje
Účinky levandulového oleje jsou opravdu velmi široké:
- zlepšení paměti,
- odstraňuje bolest hlavy,
- působí proti stresu,
- odbourává nespavost,
- protizánětlivé účinky,
- repelent proti hmyzu,
- pomáhá při léčbě pásového oparu.
Využití v kosmetice je například patrné ve zlepšení kvality vlasů, nehtů a pokožky.
Otec aromaterapie Rene-Maurice Gattefosse jako první vědecky zdokumentoval léčivé schopnosti levandulového oleje. Zjistil to tak, že jednou, když si popálil ruku, namočil ji do levandulového oleje. Ruka se rychle uzdravila a měl minimálně následky. Právě toto ho vedlo k experimentování s olejem a využíval ho na uzdravování a léčení během první světové války.
Věděli jste, že:
- Tak jako lidé považují levanduli za voňavou, tak většinu hmyzu odpuzuje? Můžete ji nastříkat na parapetu a vytvoříte neviditelnou ochranu od hmyzu. Levandulový olej proti klíšťatům oceníte při každé návštěvě lesa.
- Na trhu je mnoho falešných levandulových olejů, tak při koupi buďte opatrní a ověřte si výrobce.
- Levandule se používá kromě olejů i jako součást gastronomie a jako dekorace. Je rovněž oblíbenou přísadou do mýdel a parfémů.
Levandulový olej se používá:
- do koupele,
- jako přísada do kosmetiky,
- jako součást aromaterapie,
- ve studené kuchyni.
Výhody vnějšího použití levandulového oleje
- zmírňuje nespavost, deprese, neklid,
- pomáhá při stresu, nezvozite a vnitřním napětí,
- léčí onemocnění kůže,
- pomáhá při obnově nových tkání,
- léčí akné, ekzémy, lupénku a psoriázu,
- zmírňuje popáleniny,
- pomáhá při dýchacích potížích,
- zmírňuje bolesti hlavy,
- první pomoc při štípnutí hmyzem,
- zvyšuje organismu vůči volným radikálům.
- ✔ VÝBORNÉ RECENZE
Vyzkoušejte přírodní zklidňující olej od slovenského výrobce. Levandulový zklidňující olej Soaphoria Organic je vhodný pro všechny typy pokožky – pro dospělé, ale i děti. Příznivě ovlivňuje tvorbu nových kožních buněk, vyrovnává činnost mazových žláz a zkrášluje pleť. Levandulový olej má antiseptické, protiplísňové a protizánětlivé účinky, zklidňuje svědící zarudlou pokožku. Při aplikaci na vlasy pomáhá posilovat strukturu vlasů, zabraňujte podráždění pokožky, čímž bojuje proti lupům. Levandule povzbuzuje tělo a mysl a podporuje klidný spánek.
Při aplikaci na tělo a obličej naneste olej na čelo, tváře a bradu a krouživými pohyby jej vmasírujte do pokožky. Pokud ho chcete aplikovat na vlasy kvůli výživě pokožky, učiňte tak ještě před jejich umytím. Na konečky vlasů jej však lze nanést i po umytí, lépe se vám budou rozčesávat.
Pro koho je vhodný levandulový olej?
Levandulový olej je vhodný (téměř) pro všechny. Pro děti zejména jako součást aromaterapie, když nemohou usnout. Pro dospělé má celé výše portfolio zmíněných pozitivních účinků.
- Olej se nedoporučuje používat, pokud trpíte nízkým krevním tlakem.
- U citlivých osob může vzbudit alergické reakce.
Cena oleje
Cena levandulového oleje je závislá zejména od podílu levandule a od značky. Klasický levandulový olej pro venkovní použití a do aromalampy se dá koupit v rozpětí od cca 120 – 500 Kč.
Dávkování a užívání levandulového oleje
Většina esenciálních olejů by se neměla používat nezředěného. Výjimku tvoří levandulový olej na menší plochy pokožky. Levandulový olej obecně používáme třemi způsoby:
- přes respirační systém (vdechování),
- vstřebáváním přes pokožku,
- přes trávicí systém (vnitřně).
Použití éterického levandulového oleje do aromalampy se doporučuje ve zředěné podobě, a to 1 – 3 kapky. Při masážích je to 10 – 12 kapek, které smícháme s 30 ml základního oleje (například mandlový).
- ✔ NÁŠ TIP
Éterický olej Levandule je určen pouze k zevnímu použití. Vhodný je do aromalamp, ale i na masáže či ošetřování vlasů. Levandule se často používá k uklidnění nervů, protože pomáhá při úzkosti, nervovém napětí a emocionálním stresu. Známé jsou i její příznivé účinky na spánek, vyvolává ho a podporuje. Éterický olej Levandule příznivě působí na dýchací cesty a plíce. Pokud ho použijete na masáž, poskytnete svému tělu pomoc při obnově rovnováhy a pocitu dobré nálady. Nápomocný je při tvorbě nových tkání, pokožku zvláčňuje a zkrášluje.
Éterický olej Levandule můžete inhalovat ve formě páry, nanášet jej přímo na kůži krku, hrudníku a zad či na vlasy, případně ho přidat do koupele či do sauny. Používá se také na odpuzování komárů a molů. Na kůži se dá aplikovat i v neředěné podobě.
Vnitřně se užívat olej doporučuje pouze po konzultaci s lékařem. Venkovní použití je jediný způsob, kdy můžeme použít olej i v nezředěné formě – při poštípání, popálení.
Nežádoucí účinky oleje
Levandulový olej neměl zjištěny žádné nežádoucí nebo vedlejší účinky. Jak je to ale při každé léčbě, tak nic netřeba přehánět, což platí i v případě tohoto oleje.
Levandulový olej v těhotenství
Jako při každém jiném oleji – nadměrné užívání může mít dráždivé účinky. Proto není velmi vhodné užívat levandulový olej v těhotenství.
Využití pro děti
Pro děti je nejčastěji využíván ve zředěné formě do aromalamp jako levandulový esenciální olej. Nebo na masáž při bolestech - ať už na bříško nebo chodidla.
Zkušenosti s užíváním
Na trhu jsou různé oleje pod různými značkami. Nejvíce zkušeností a recenzí uvádějí lidé s Levandulovým olejem Saloos. Oblíbená je i značka Weleda, Biopurus a slovenská Soaphoria. Nejčastěji uveřejňované recenze jsou na masážní oleje a na oleje pro venkovní použití.
Bio tělový a masážní olej – Levandule neobsahuje žádné konzervační a syntetické látky a ani parafínový olej. Přípravek je určen k péči o tělo, vhodný je na regeneraci poškozené pokožky, na popáleniny, na zklidnění pokožky po opalování i pro ošetření po koupeli. Použít jej můžete také na zmírnění alergických reakcí, menstruačních bolestí, duševního napětí a stresu. Levandule podporuje zdravý a klidný spánek, olej je vhodný i na dětskou pokožku.
Tělový olej stačí dle potřeby nanést na poškozená místa a jemně vmasírovat do pokožky.
Z recenzí produktu:
Levandulový olej na pleť nejčastěji používají ženy na zarudlou pokožku nebo akné. Rovněž je to vhodný přípravek na popáleniny. Připisují se mu relaxační účinky, čili ideální je jej použít před spaním – ať už na obličej, tělo nebo jako levandulový masážní olej. Levandulový olej na vlasy zase zlepšuje jejich strukturu, pevnost a odstraňuje lupy.
Weleda levandulový relaxační olej příznivě působí na tělo i mysl, vhodný je k odstranění napětí a nervozity, obnovení harmonie a podporu klidného spánku. Použít jej můžete na uklidňující masáž před usnutím, vaší pokožce dodá jemnost a sametovou hebkost. Po hektickém dni či po hektickém vypětí je vhodný na celkové zklidnění, protože zmírňuje nervozitu a podporuje celkové zklidnění organismu.
Levandulový olej má lehkou konzistenci a nezaměnitelnou vůni. Rychle a snadno se vstřebává, což oceníte při masážích.
Jediné, co se oleji vyčítá, tak že po aplikaci trochu zamastí pokožku obličeje. Toto se ale dá odstranit jemným papírovým ubrouskem. Mastnotu se vsaje a zmizí dříve než se například jdete nalíčit.
