"Zrcátko, zrcátko, řekni že mi, kdo je nejkrásnější na této zemi?" Pokud si často kladete tuto otázku a doufáte, že vaše krása a mládí nikdy nepomine, měli byste vědět něco více o kyselině hyaluronové.
Právě ta je odpovědná za náš nestárnoucí výraz. Co to vlastně je a jak v našem těle působí, jak ji do těla dostat a využít ve svůj prospěch vám prozradíme v našem článku.
Kyselina hyaluronová (HA) je polysacharidová molekula, která absorbuje vodu. Právě díky tomu je nepřekonatelným bojovníkem proti stárnutí. Nachází se v celém našem těle v hmotnosti asi 15 g, z toho více než polovina kyseliny hyaluronové se nachází v kůži. Dalšími místy, kde můžeme ve větším množství najít kyselinu hyaluronovou jsou pupeční šňůra nebo sklivec oka.
Hyaluronan má vysokou viskoelastickou schopnost. Vytváří gel, který je viskózní a dokáže tak pohltit velké množství vody. Je důležitou součástí několika procesů v těle. Podílí se například na šíření bakteriální infekce, umožňuje růst nádorů, ale i přestup spermie přes zeď vajíčka. Čili svým způsobem typická mince s dvěma stranami. Také se využívá v medicíně na zvýšení prostupnosti tkání. Největší uplatnění však nepochybně zaujal hyaluronan v kosmetickém průmyslu.
Jak funguje kyselina hyaluronová?
Tělo si kyselinu hyaluronovou dokáže vytvářet samo. Jejím úkolem je absorbovat co nejvíce vody a vytvořit tak gelovitou strukturu. Funguje jako zásobárna vody, ze které si tkáně berou vlhkost. Pokud jí máme v těle nedostatek, tkáň nemá z čeho sát vodu a tím pádem dochází k různým poškozením (například poškození chrupavky) a ochabnutím (kůže).
Pomáhá odstranit odpad z buňky, do které se již nedostává krev a zároveň vytváří nové buňky. Časem se podíl kyseliny hyaluronové v těle snižuje. Kolem 40-tého roku života tělo dokáže vytvořit jen polovinu kyseliny hyaluronové. Proto bychom měli dbát o optimální množství této látky v těle, abychom předešli možným komplikacím, které nastávají jejím nedostatkem.
Účinky kyseliny hyaluronové
Hydratuje pokožku
Regeneruje pokožku
Chrání pokožku před vnějšími vlivy
Udržuje její pevnost a pružnost
Vyhlazuje vrásky a dodává mladistvý vzhled
Zpomaluje stárnutí
Zabraňuje vzniku strií
Urychluje hojení ran
Brání vzniku jizev
Vyživuje vlasy a nehty
Dodává jim pružnost a pevnost
Regeneruje chrupavku
Obnovuje buňky
Kyselina hyaluronovou lze využít v těchto terapeutických oblastech:
V revmatologii, kdy kyselina HA pomáhá zlepšovat kvalitu chrupavky a tím napomáhá k lepší hybnosti, předchází zánětům a brání opotřebení chrupavky.
V dermatologii, kdy spolu s kolagenem vyplňuje vrásky, vyživuje a zpevňuje pokožku, čímž jí dodává mladistvý vzhled.
Zmírňuje příznaky alergie.
V urologii, kde se používá při bolestivé intersticiální čistidla. Kyselina HA obnoví sliznice močového měchýře, čímž zmírňuje bolest.
V stomatologii se kyselina HA používá při zmírňování zánětů způsobených paradentózou.
Pomáhá při bolestech krční-nosní-krčních zánětech tím, že zvlhčuje sliznice.
Přípravky s obsahem kyseliny hyaluronové
Současný kosmetický průmysl uvádí na trh řadu produktů s obsahem kyseliny hyaluronové. Máte na výběr z řad krémů, gelů, ampulek, sér, kapslí a procedur. Produkty jsou dostupné v lékárnách a na internetových stránkách lékáren. Výběr je na vás, my vám však nabízíme pár produktů a přikládáme i jejich stručný popis, kterým se můžete nechat inspirovat.
Mezi jednodušší a levnější alternativy patří krémy. V současnosti jsou však oblíbené injekční procedury, které nabízejí kosmetické centra. Jsou dražší, ale efekt je dlouhotrvající. Zkuste se inspirovat různými portály na internetu a vyberte si pro vás vhodné a dostupné řešení.
Tento krém je určen na obličej a části obličeje, které jsou věkem ochablé a tvoří se na nich vrásky. V krému je vysokomolekulární kyselina hyaluronová, která vyhlazuje jemné vrásky v horních vrstvách epidermis, působí proti tvorbě dalších vrásek. Proniká do hlubších vrstev pokožky, předchází tvorbě hloubkových vrásek a zároveň krém zakrývá malé nedokonalosti pokožky. Na výběr je i v tmavším odstínu. Krém zároveň chrání před UV zářením. Aplikujte krém na vyčištěnou pleť a jemně ho vmasírujte.
vhodný pro citlivou pokožku
různé odstíny
je šetrný k pokožce
snadno se roztírá
Je to krém, který hydratuje pokožku a redukuje vrásky. Zároveň stimuluje produkci kyseliny hyaluronové v těle. Posiluje hydratační schopnosti. Krém je vhodný i jako podklad pod make-up. Ráno naneste na vyčištěnou pleť. Krém je v 50 ml balení.
rychle se vstřebává
příjemně voní
nezanechává mastný pocit na pokožce
Obličejové sérum obsahuje kyselinu hyaluronovou, která je 100% vstřebatelná. Má přirozený hydratační účinek, redukuje vrásky, zlepšuje pevnost a pružnost pokožky. Zároveň má uklidňující, zjemňující účinek a navíc pomáhá odstranit pigmentové a stařecké skvrny. Sérum se nanáší zejména na rizikové partie kolem očí, rtů a na krku. Efekt je viditelný již po třech dnech užívání. Doporučená délka užívání séra je jeden měsíc a pak pokračovat v rámci prevence.
pleť je hladší, vypnutější, jemnější
rychle se vstřebává
hydratuje pleť
Jde o nízkomolekulární kyselinu hyaluronovou ve formě tablet s vysokou vstřebatelností. Doporučená denní dávka je 1 tableta 30 minut před jídlem. 90-tabletové balení pokryje dávkování na 3 měsíce. Přípravek je vhodný pro optimální doplnění kyseliny do organismu, které účinkuje širokospektrálně.
vyhlazuje pokožku
prevence na klouby
vysoká vstřebatelnost
Tento přípravek je určen pro vnitřní použití. Každý 1 ml obsahuje 12 mg kyseliny hyaluronové. Je třeba rozředit 12 kapek jednou denně ve sklenici s vodou nebo jinou tekutinou a vypijte. Tento produkt je zaměřen na všeobecné doplnění kyseliny hyaluronové do organismu. Pokud trpíte osteoartritidou, užívejte po měsících nejdříve 3 ml, potom 2 ml a nakonec 1 ml denně. Před použitím čtěte příbalový leták.
Výplň vrásek kyselinou hyaluronovou – jde o kosmetický zákrok, při kterém se pomocí jehly vpichuje pod kůži kyselina hyaluronová. Využívá se na vyhlazení vějířovitých vrásek okolo očí, nasolabiálnych vrásek a vrásek na čele. Procedura trvá kolem 30 – 40 minut. Na obličej je nejdříve naneseno lokální anestetikum v podobě krému, díky čemuž je procedura téměř bezbolestná. Testy na alergii nejsou nutné, protože se do těla vpichuje látka tělu vlastní. Cena je sice mnohem vyšší než u jiných produktech, ale není nutné proceduru opakovat.
Kyselina hyaluronová a kolagen
Jejich spojení je zlatým klíčem ke krásnému mladistvému vzhledu. Kolagen má na starosti pevnost pleti a díky kyselině hyaluronové je pleť vyplněna. Kyselina hyaluronová zadrží vodu a kolagen je následně vlhký a elastický. Tím dochází k redukci vrásek.
Naše tělo po 40-tom roce produkuje jen polovinu kyseliny kyalurónovej, po 60-tom roce je její v našem těle pouze 10 % z původního množství. Existují různé přípravky, kterými můžete do těla navrátit kyselinu hyaluronovou. Aplikací kosmetických přípravků na pleť volně proniká pokožkou spolu s účinnými látkami. Postupně vyhlazují vrásky, regenerují pleť a dodávají jí mladistvý vzhled.
Tvorba kolagenu se zastavuje kolem čtyřicítky, i když jde o individuální záležitost. V každém případě je třeba jeho nahrazování v podobě výživových doplňků. V našem článku vám jejich představíme.
Naše klouby vyžadují také svou péči. S věkem je hybnost našich kloubů těžší a také bolestivější. V tomto případě je kyselina hyaluronová něco jako pomocná stavební jednotka a spolu s kolagenem tvoří chrupavku. Chrupavka je hladké průsvitné tkáň, která nám slouží jako polštářek. Tlumí otřesy a chrání kosti před poškozením.
Pro zdraví chrupavky je potřeba dostatečné množství kolagenu a kyseliny hyaluronové. Jejich nedostatkem vznikají onemocnění, záněty a vedou k opotřebení chrupavky, která již není schopna regenerace (zejména ve vyšším věku). Když se kyselina hyaluronová dostane do kloubů ve spojení s tekutinami vytváří zaručenou ochranu povrchu chrupavky a také přispívá k její pružnosti.
Zkušenosti s kyselinou hyaluronovou
Na internetových fórech si lidé vyměňují své zkušenosti a rady i ohledně kyseliny hyaluronové. Všechny rady a doporučení jsme pro vás přišly.
Mnohé ženy si dali odstranit mimické vrásky a vrásky kolem očí pomocí vpichování kyseliny hyaluronové. Efekt to mělo velmi dobrý, vrásky pominuly a tvář měla svěží nádech. Tento efekt však trvá maximálně rok. Pak se tvář vrátí do "starých kolejí". Samozřejmě, jde také o to, jakou proceduru podstoupíte a jak velké vrásky jsou.
Co se týče krémů, tak jak který opravdu funguje. Na Pharma Hyaluron denní krém jsme našli velmi dobré recenze. Krém pomalu ale jistě vyhlazuje vrásky, dobře se roztírá i vstřebává, nenechává mastnou pokožku a je cenově dostupný.
Eucerin Hyaluron-Filler CC krém světlý je spíše korektor jako krém na vrásky. Sice pěkně voní a dobře se nanáší bohužel jeho účinky na vrásky jsou minimální.
Recenze na Hyalurmed Čirá kyselina hyaluronová jsou pozitivní, zmírnily se bolesti kloubů, které postupně vymizely, hybnost je vyšší a zároveň se zlepšila i pleť. Je vypnutá a vrásky jsou minimalizovány.
Pokud se chcete při pohledu do zrcadla usmívat a nevidět při tom žádné vrásky, je nutné mít v těle dostatek kyseliny hyaluronové, která se postará o krásný vzhled, svěží pohyb, zdravé dásně a celkový dobrý zdravotní stav. V tipech jsme vám uvedli nejlépe hodnocené produkty a produkty jim podobné. Jsou cenově dostupné, ve více formách a samozřejmě ověřené uživateli.
Z recenzí na produkty s obsahem kyseliny hyaluronové:
Přirozené nabytí kyseliny hyaluronové
Není hned nutné navštěvovat lékárnu. Zkuste přírodní cesty:
Stačí, když dodržíte pitný režim, protože kyselina hyaluronová absorbuje velké množství vody na to, aby se rozvinula.
Vývary z masa s kůží jsou velmi dobrým zdrojem kyseliny hyaluronové.
Vitamíny a minerály jako hořčík, fytoestrogen a zinek, které přijímáme v pestré stravě, tělo dokáže přeměnit na kyselinu hyaluronovou.
Vyhýbejte se slunci, protože se tím zpomaluje proces tvorby kyseliny hyaluronové. Pokožka kolem očí je velmi náchylná na tvorbu vrásek. Proto je třeba se chránit krémy a brýlemi.
Babské rady doporučují česnek, ocet či bílý jogurt. Chcete se však mykózy zbavit nadobro? Množství uživatelů má pozitivní zkušenosti s užíváním přípravku Iza Effect.
Nejčastěji se používá jako příměs do koupele a také proto ji lze znáte jako "sůl do koupele". Její účinky jsou však mnohem bohatší. Přečtěte si náš článek o epsomskej soli a dozvíte se...
GigaLash slibuje o 70% více objemu, o 90% větší délku, dokonce i tmavší zbarvení. První výsledky by přitom měly být viditelné již po prvním týdnu používání. Do jaké míry jsou tato...